Meskipun bukan panganan probiotik makanan fermentasi tradisional tetap menyehatkan

Jenis makanan dan minuman probiotik telah diklaim bermanfaat menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. Secara umum probiotik merupakan kultur (mikroba) yang disajikan dalam jumlah yang banyak, dalam keadaan hidup dan tetap hidup dan stabil dalam ekosistem usus. Kemudian beberapa ahli menegaskan bahwa bakteri yogurt (Lactobacillus bulgaricus dan Streptococus thermophillus) tidak termasuk bakteri probiotik karena tidak memiliki efek fungsional bagi kesehatan.

Menurut sejarah istilah probiotik pertama digunakan tahun 1965 oleh Lily dan Stillwell untuk menyatakan zat (substances) yang disekresi oleh mikroba dan dapat menstimulasi mikroba lain. Jadi bukan mikroba hidup. Ahli Kimia Perancis, Louis Pasteur merupakan seorang zymologist pertama ketika tahun 1857 mengkaitkan ragi dengan fermentasi. Ia mendefinisikan fermentasi sebagai respirasi (pernafasan) tanpa udara (pasteurisasi). Tahun 1907 Ahli kimia Jerman, Eduard Buchner, pemenang Nobel Kimia, berhasil menjelaskan bahwa fermentasi sebenarnya diakibatkan oleh sekeresi dari ragi yang ia sebut sebagai zymase. Penelitian yang dilakukan ilmuan Carlsberg (sebuah perusahaan bir) di Denmark semakin meningkatkan pengetahuan tentang ragi dan brewing (cara pembuatan bir). Ilmuan Carlsberg tersebut dianggap sebagai pendorong dari berkembangnya biologi molekular.

Dari sejumlah hasil riset yang telah banyak dilaporkan, konsumsi panganan yang mengandung sel hidup (PSH) diketahui memiliki beberapa efek yang menyehatkan dalam tubuh, yaitu dapat mengurangi intoleransi terhadap laktosa (maldigestis laktosa), mempersingkat frekuensi dan durasi diare, menstimulasi modulasi imunitas, meningkatkan aktifitas anti tumor dan anti mutagenik serta membantu absorbsi mineral. Efek menyehatkan dari PSH juga dimiliki oleh panganan yang tak mengandung sel hidup (PSTH) yang dapat berasal dari produk fermentasi seperti asam laktat, bakteriosin, hidroden peroksida, dan lainnya serta enzim yang dihasilkannya. Keuntungan Produk Sel Tak Hidup [PSTH] dibandingkan Produk Sel Hidup [PSH] proses penyimpanan yang lebih lama, sehingga permasalahan distribusi dapat di kurangi dengan waktu yang lama.

Dari uraian tersebut, bahwa produk fermentasi tradisional dapat di kembangkan sebagai makanan dan minuman yang tak kalah dengan panganan probiotik. Keuntungan menarik dari Produk Sel Tak Hidup lainnya berupa kemampuan untuk mengikat dan mengeluarkan aflatoksin dari dalam tubuh. Aflatoksin merupakan zat toksik (racun) yang dihasilkan oleh kapang terutama Aspergillus flavus.

Chlorella

Chlorella merupakan genus (marga) ganggang hijau bersel tunggal yang dapat hidup di tempat basah. Ganggang ini memiliki postur tubuh seperti bola, di dalam tubuhnya terdapat kloropas berbentuk mangkuk. Berkembangbiak terjadi secara vegetatif dengan cara membelah diri. Struktur umum chlorella merupakan mikro organisme yang termasuk dalam filum Chlorophyta (alga hijau). Struktur khusus chlorella merupakan Sporopollenin yang memiliki kemampuan resisten yang luar biasa terhadap degradasi oleh enzim (reagen kimia) bahan yang menyebabkan suatu reaksi kimia yang kuat.Sporopollenin ini juga mempunyai kemampuan untuk mengadsorbsi ion logam dari suatu larutan membentuk kompleks logam dengan ligan yang menyebabkan alga hijau ini disebut sebagai filter feeder, yaitu organisme yang mampu menyaring partikel yang berasal dari suspensi di lingkungan hidupnya.

Sejak 20 - 25 tahun yang lalu, produk alga (ganggang chlorella) banyak dipasarkan dalam berbagai bentuk dan dicampurkan dengan bahan lain. Chlorella merupakan makhluk purba, karena sudah ada di permukaan bumi sejak 2,5 milyar tahun lalu. Chlorella mampu bertahan terhadap segala perubahan alam sejak zaman prekambium karena memiliki ketahanan genetis dengan mekanisme perbaikan DNA yang sangat tinggi, bentuk dan ukuran serta sifat dinding sel yang tersusun dari senyawa selulosa dan ligma yang kuat. Ganggang ini mudah beradaptasi pada cuaca ekstrim dan bisa bertahan terhadap pengaruh luar dalam waktu lama.

Keistimewaan ganggang ini yang sudah dapat diketahui yaitu:

1. Kandungan klorofil yang unik.
2. Dinding sel yang tersusun dari sellulosa, hemisellulosa, dan lignin.
3. Terdapat kandungan vitamin A (beta karoten).
4. Kadar protein tertinggi dibandingkan makhluk hidup lain.
5. Chlorella Growth Factor (CGF) yang bersifat khusus hanya ada di chlorella.

Banyak terdapat kandungan senyawa bermanfaat dalam selnya terutama asam amino terlengkap melebihi bahan makanan lain. Masyarakat China dan Jepang merupakan pelopor pemanfaatan produk ini sebagai sumber nutrisi dan gizi.

Manfaat chlorella
Senyawa sellulosa, hemisellulosa dan linin merupakan sumber serat yang dibutuhkan manusia termasuk untuk pencegahan kanker usus yang secara kualitas dan kuantitas tertinggi dibandingkan tanaman biasa. Klorofil berfungsi sebagai pembersih alami dalam tubuh, CGF yang hanya 5% saja dalam chlorella, membantu kesehatan dan kebugaran tubuh serta menghambat pertumbuhan tumor. Penambahan chlorella dalam pakan ternak dapat meningkatkan hasil produksi daging dan susu, penambahan dalam pupuk organik pada sayuran dapat meningkatkan produksinya. Sel chlorella mengandung antibiotika klorelin yang dapat menghambat dan mematikan bakteri/jamur.


Pembudidayaan
Produksi biomassa chlorella telah dimulai di eropa tahun 1890 oleh Dr.MW.Beijerinck dari belanda dan tahun 1948 Dr. Kuick dan Dr Leon Diselbo dari USA. Namun, sejak tahun 1951 keberhasilan tertinggi diperoleh tim jepang yang dipimpin oleh Dr.Hiroshi Tamya bekerja sama dengan Lembaga Biologi Kokugawa dan Yayasan Rockefeller. Industri chlorella jepang hingga kini tak tertandingi di dunia. Jenis chlorella yang terbaik untuk bahan industri Chlorella Pyrenoidosa dan Chlorella Vulgaris. Kedua jenis tersebut banyak terdapat di perairan indonesia.

Singkong berguna untuk menyehatkan sistem pencernaan

Singkong dikenal dalam masyarakat sebagai sumber karbohidrat yang lebih murah juga kaya serat, salah satu contoh produknya berupa tapai, yang dapat mengurangi beberapa gangguan sistem pencernaan. Singkong yang dikenal sebagai jenis ketela pohon (umbi kayu) merupakan jenis tanaman tropika dan sub tropika dari keluarga Euphorbiaceae. Singkong merupakan umbi berpati yang memiliki kulit menyerupai pohonnya, bertekstur tebal, dan berdaging putih yang juga daunnya dapat dimanfaatkan sebagai sayur. Ada 2 jenis singkong pahit dan manis, semuanya mengandung asam hidrosianat yang bersifat racun. Singkong pahit yang mengandung asam hidrosianat yang terbanyak.

Kandungan nilai gizi

Singkong yang masih mentah mengandung nilai gizi energi (kalori), karbohidrat, protein, lemak dan fosfor lebih rendah dari pada beras. Namun, sesudah diolah kadar protein dan fosfor lebih tinggi dari pada singkong. Walaupun lebih tinggi konsentrasi protein dan fosfor beras berkurang lebih besar dibandingkan singkong. Singkong lebih kaya akan serat dan kalsium dari pada beras. Ketika diolah kadar serat singkong makin meningkat.

Menyehatkan sistem pencernaan

Serat merupakan zat yang bagus terhadap sistem pencernaan dan penyerapan pada usus halus. Serat melewati alat pencernaan makanan tidak dapat dicerna juga tidak dapat memberikan kontribusi gizi terhadap tubuh. Namun, serat dapat melancarkan buang air besar lebih efisien, yang dapat mengurangi beberapa resiko gangguan sistem pencernaan. Singkong rebus dapat memberikan rasa kenyang lebih lama dari pada nasi. Proses perebusan (pengukusan) dapat menyehatkan juga menghilangkan unsur beracun asam hidrosianat.

Kehidupan laut

Daerah pantai merupakan daerah perbatasan antara daratan dan perairan laut. Garis pantai merupakan garis pertemuan antara bagian laut dan daratan pada saat gelombang pasang air laut tertinggi. Ombak merupakan fenomena gelombang permukaan air laut yang terjadi karena arah angin dan pasang surut air laut, karena gaya gravitasi bulan dan matahari.


Laut merupakan kumpulan air asin yang luas dan saling berhubungan. Konsentrasi air di laut terdiri dari campuran 96,5% air murni, 3,5% (garam, gas terlarut, bahan organik, dan partikel tidak terlarut). Laut tebentuk dari 4,4 milyar tahun yang lalu bersifat sangat asam dengan air yang mendidih, karena atmosfer di penuhi oleh karbon dioksida dan suhu yang tinggi di bumi.

Biota laut merupakan seluruh makhluk hidup yang berada di dalam laut. Yang terbagi dalam 3 kelompok besar dalam sistem ekologi yaitu: plankton, nekton dan bentos. Tingginya kadar karbon dioksida di dalam atmosfer bumi kemungkinan dapat menpengaruhi kehidupan biota laut, yang mempengaruhi sumber makanan laut. Di seluruh dunia, ikan dari laut menyediakan hampir 1/5 dari protein hewani yang dikonsumsi manusia.

Biota laut termasuk terumbu karang yang merupakan sekumpulan hewan karang yang bersimbiosis dengan sejenis tumbuhan alga yang di sebut zooxanhellae.Zooxanhellae merupakan suatu jenis alga yang bersimbiosis dengan karang, dengan melakukan fotosintesis menghasilkan oksigen juga tempat berlindung untuk kehidupan laut.

Laut mengandung banyak sekali bakteri berbeda. Bakteri tersebut mengendalikan sirkulasi oksigen, karbon, nitrogen dan belerang, Mikroba laut menghasilkan 1/2 dari keseluruhan produksi oksigen setiap tahunnya. Sehingga atmosfer dapat juga terpengaruh oleh kadar asam laut. Bakteri telah memproduksi oksigen sejak 2 milliar tahun, aktivitas manusia mungkin berdampak pada kehidupan mikroba di laut dan hal ini dapat menimbulkan suatu masalah bagi umat manusia di masa mendatang.

Genom merupakan keseluruhan bahan genetik yang membawa semua informasi pendukung kehidupan pada suatu makhluk hidup (gen/bukan). Pada semua makhluk hidup, genom mencakup semua informasi genetik yang dibawa dalam DNA, yang berada di inti sel (nukleus), mitokondria, maupun plastida.

Sebuah penelitian menunjukan bahwa sea sponge, yang merupakan biota laut sejenis bunga karang. Memberikan harapan hidup rata-rata 13 bulan (lebih tinggi 23 %), sementara obat lain hanya 10,7 bulan.

Hal ini berdasarkan uji klinis terhadap 750 pasien wanita penderita kanker payudara metastatis. Seluruh pasien pernah menjalani perawatan ekstensif, dan rata-rata telah menjalani 4 kali kemoterapi.

Kesehatan dalam nanas

Nanas (Ananas comusus (L) Merr) sebagai buah segar buah yang segar yang dapat tumbuh dan berbuah di daratan tinggi hingga 1.000 m dpl. Buah yang berasal dari brazil ini temasuk jenis tanaman semak yang mengandung vitamin yang dikenal sebagai antioksidan (vitamin A & C) yang dapat melindung tubuh dari berbagai serangan penyakit. Termasuk kanker, jantung koroner, dan penuaan dini serta penghalau stres.

Dalam buah ini juga terdapat mangan, karena dibutuhkan tubuh untuk memecah glukosa menjadi energi & pembentukakan lemak dari asam lemak. Buah ini dapat terasa gatal di tenggorokan karena memiliki kadar oksalat cukup tinggi, konsumsi berlebihan kalsium oksalat dapat mengakibatkan batu ginjal. Cara menguranginya dengan pemanasan dan fermentasi.

Sumber Antioksidan

Sebagai salah satu famili Bromeliaceae, aktifitas vitamin A & C dapat menghambat oksidasi molekuler target, menghentikan reaksi berantai radikal bebas dalam tubuh. Setiap hari sel tubuh terkena kerusakan oksidatif. DNA merupakan pusat informasi genetika + 10.000 serangan oksidatif, ditambah molekul lain seperti lemak dan protein yang amat rentan terhadap kerusakan oksidatif. Dalam keadaan normal radikal bebas dibutuhkan tubuh untuk membunuh kuman, ia akan cepat dibuang. Jika banyak dan bertemu asam lemak tak jenuh yang berada di membran sel, menyebabkan kerusakan oksidatif (penuaan dini).
Vitamin antioksidan, asam askobat, dan beta karotenoid, dapat menstabilkan membran lensa mata dan mempertahankan kosentrasi glutation tereduksi, sehingga dapat terhindar dari katarak. Bromelin alami dalam buah nanas diyakini mempercepat penyembuhan luka operasi, pembekakan, nyeri sendi dan wasir.

Mencegah stres

Serotonin merupakan kandungan penting pada nanas berperan mencegah kanker juga dapat menghalau stres sebab secara filogenik merupakan suatu neurotransmitter primitif berperan dalam menghubungkan makanan dan otak. Makanan yang rendah serotonin dalam waktu lama dalam otak, sehingga dapat memicu stres. Bila stres berlebihan dapat membahayakan sistem saraf. Dengan mengonsumsi buah nanas 200 g / hari secara teratur selama beberapa minggu, tubuh akan memperoleh manfaat ganda. Tubuh yang mengalami stres berat dapat normal kembali dan dapat menurunkan kadar kolesterol darah 10%.

Sumber beserta kegunaan vitamin

Vitamin  merupakan sekelompok senyawa organik bermolekul kecil yang memiliki fungsi vital dalam metabolisme setiap organisme yang tidak dapat di produksi dalam tubuh. Berasal dari gabungan bahasa latin vita (hidup) dan anima/amine (gugusan atom organik).

Vitamin A

Berguna untuk penglihatan, kekebalan tubuh (imunitas), meransang sel - sel pertumbuhan baru, mengatur proses pembakaran dalam tubuh, mengatur pencernaan lemak, mengatur pernafasan dan mendukung proses reproduksi.

Terutama berasal pada wortel, jagung, ubi, kacang - kacangan, kedelai, bayam, kubis, kangkung, daun singkong, melinjo, mangga, sawo, pepaya, tomat, telur, susu dan lain - lainnya.

Vitamin B

Berguna untuk mengatur pencernaan zat tepung, mengtur kadar air dalam tubuh, memelihara sel dalam tubuh, detoksifikasi, dan meransang nafsu makan.

Terutama berasal pada beras yang tumbuh, kacang - kacangan, kedelai, oncom, buncis, daun singkong, melinjo, wortel, lobak, petai, pisang, pepaya, jeruk manis dan lain - lain.

Vitamin C

Berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah dan mengobati sariawan, dan panas dalam.

Terutama berasal pada kacang hijau, kacang merah, kacang panjang, bayam, kubis, kangkung, daun ubi, selada air, mentimun, cabe, pepaya, jambu biji, tomat, jeruk dan lain - lainnya.

Vitamin D

Berguna untuk membantu proses pertumbuhan rangka badan, mengatur kadar garam kapur dalam sel darah, dan membantu proses pembentukan gigi.

Terutama berasal pada minyak ikan, kuning telur, susu, mentega, keju, dan beberapa tanaman berdaun hijau.

Vitamin E

Berguna untuk memperlancar fungsi kelamin, menggiatkan indung telur, memperlancar peredaran darah pada kelamin dan mencegah degenerasi otot serta saraf.

Terutama berasal pada daging, daun selada, biji gandum, minyak gandum, minyak kapas, rumput laut kering, dan kecambah.

Vitamin F

Berguna untuk mempengaruhi fungsi kulit (eksim).

Terutama berasal pada hampir semua lemak yang terdapat pada tumbuhan (nabati) dan hewan (hewani).

Vitamin G

Berguna untuk mencegah kelumpuhan dan kelemahan tubuh serta memberikan rangsangan pertumbuhan.

Terutama berasal pada daun suji, susu, bayam, telur, hati, tepung daging dan tepung ikan.

Vitamin H

Berguna untuk menyuburkan pertumbuhan rambut, menata fungsi kulit, mempengaruhi pertukaran lemak, dan sebagai anti biotik.

Terutama berasal pada zat putih telur, telur, susu, ginjal, hati, daging, ikan, ragi, sayur,dan buah.

Vitamin I

Berguna untuk mencegah radang paru - paru.

Vitamin K

Berguna untuk menambah kadar prothrombine dalam darah, mempermudah proses pembekuan darah, mencegah penyakit kuning, sariawan, pengaturan protein dan kalsium tulang, anti kanker, mengontrol kadar gula darah, mencegah Alzheimer, dan usus (penyakit kerentanan).

Terutama berasal pada tumbuhan yang mengadung zat hijau daun.

Vitamin L

Berguna untuk mengatur produksi ASI, mengatur dan mempengaruhi susunan darah dalam tubuh.

Vitamin P

Berguna untuk mempengaruhi kekuatan pembuluh darah rambut, menyembuhkan alergi, dan mencegah kerusakan kulit.

Terutama berasal pada semua sel hidup.

Astonomi

Astronomi yang berarti ilmu perbintangan berasal dari bahasa yunani (άστρο, + νόμος) merupakan ilmu yang melibatkan pengamatan dan penjelasan kejadian yang terjadi di luar atmosfer bumi.

Sejarah

Berawal dari pengamatan dan ramalan pergerakan benda langit dengan mata telanjang. Rigveda menunjuk kepada 27 rasi bintang merupakan sekelompok bintang yang membentuk suatu konfigurasi khusus yang di hubungkan dengan gerakan matahari dan 12 zodiak yang berasal dari kata Yunani (Zoodiacos Cyclos) yang berarti Lingkaran Hewan merupakan sabuk khayal di langit yang berpusat pada lingkaran. Di simpulkan bahwa semua rasi bintang yang berada disepanjang lingkaran. Rasi bintang:

1. Aquarius: Pembawa Air, Matahari berada di depan rasi ini selama 21 Jan - 16 Feb (26 hari)
2. Pisces: Ikan, Matahari berada di depan rasi ini selama 16 Feb - 11 Mar (24 hari)
3. Aries: Domba, Matahari berada di depan rasi ini selama 11 Mar - 18 Apr (38 hari)
4. Taurus: Kerbau, Matahari berada di depan rasi ini selama 18 Apr - 13 Mei (25 hari)
5. Gemini: Si Kembar, Matahari berada di depan rasi ini selama 13 Mei - 22 Jun (40 hari)
6. Cancer: Kepiting, Matahari berada di depan rasi ini selama 22 Jun - 21 Jul (29 hari)
7. Leo: Singa, Matahari berada di depan rasi ini selama 21 Jul - 10 Ags (20 hari)
8. Virgo: Gadis Perawan, Matahari berada di depan rasi ini selama 10 Ags - 16 Sep (37 hari)
9. Libra: Timbangan, Matahari berada di depan rasi ini selama 16 Sep - 31 Okt (45 hari)
10. Scorpio: Kalajengking, Matahari berada di depan rasi ini selama 31 Okt - 23 Nov (23 hari)
11. Sagitarius: Si Pemanah, Matahari berada di depan rasi ini selama 23 Nov - 18 Des (25 hari)
12. Capricorn : Kambing Laut, Matahari berada di depan rasi ini selama 18 Des - 21 Jan (34 hari)

Astrologi merupakan ilmu yang menghubungkan antara gerakan benda tata surya (planet, bulan dan matahari) dengan nasib manusia yang berdasarkan pada kedudukan benda tata surya dalam zodiak.

Yunani kuno mengartikan Sistem Magnitudo (skala kecerahan):jika semakin besar skala maka kecerahan bintang akan semakin besar, jika makin kecil skala maka energi yang diterima oleh kita semakin besar.

Pada akhir abad 9 astronom muslim Al Farghani (Abu'l Abbas Ahmad ibn Muhammad ibn Kathir Al Farghani) lahir di kota fargana, Tansoksiana. Merupakan astronom dengan karyanya yang terkenal Kitab fi al Harakat al Samawiya wa Jawami Ilm al Nujum (elemen Astronomi) buku tentang gerakan menyeluruh surgawi dan ilmu tentang bintang pada masa Khalifah Al Mutawakil. Pada akhir abad 10 observatorium yang sangat besar dibangun di dekat Teheran, Iran, oleh astronom Al Khujandi yang mengamati garis bujur Matahari, menghitung sudut miring dari gerhana. Di persia Umar Khayyām (Ghiyath Al Din Abu'l Fath Umar ibn Ibrahim al Nisaburi al Khayyami) menyusun banyak tabel astronomis dan melakukan reformasi kalender yang lebih tepat dari pada Kalender Julian dan serupa dengan Kalender Gregorian.

Bintang merupakan benda yang sangat jauh. Dengan spektroskop terbukti bahwa mereka serupa dengan matahari, tetapi dengan berbagai temperatur, massa dan ukuran. Kosmologi merupakan ilmu yang mempelajari struktur dan sejarah alam semesta. yang membuat kemajuan sangat besar selama abad 20, serta keberadaan galaksi.

Jagad Raya (galaksi) sebuah sistem yang terikat oleh gaya gravitasi yang terdiri bintang (dengan segala bentuk manifestasinya (bintang neutron dan lubang hitam), gas dan debu kosmik medium antar bintang, Kata galaksi berasal dari bahasa Yunani galaxias [γαλαξίας], yang berarti "susu," dalam kata inggris galaksi di sebut jalan susu (milky way), Dan kemungkinan substansi hipotetis yang dikenal dengan materi gelap. Ledakan Dahsyat yang didukung oleh pengamatan astronomi dan eksperimen fisika, seperti radiasi kosmik gelombang mikro dan elemen kosmologikal.

Zat Xeronine dalam Buah Mengkudu

Pengobatan tradisional digunakan sebagai pengobatan alternatif. Dengan adanya kampaye kembali ke alam dan kurangi mengonsumsi bahan kimia. Masyarakat dunia menggali potensi kemampuan pengobatan tradisional dengan melakukan penelitian terhadap komponen zat aktif suatu tanaman.

Indonesia sebagai negara yang kaya akan bahan baku obat tradisional salah satunya tanaman mengkudu. Mengkudu (Morinda Citrifolia), Aceh: keumeudee, (sunda) cengkudu,(Madura) kodhuk, dan (Bali) tibah. Dalam bahasa lain (bahasa Hawaii) Noni, (bahasa Tahiti) Nono, (bahasa Tonga) Nonu, (bahasa Myanmar) ungcoikan dan (bahasa Hindi) Ach,Tamaman yang berasal dari daerah Asia, Australia dan Pulau di Lautan Pasifik tergolong dalam famili Rubiaceae. Tanaman ini tumbuh di dataran rendah hingga 1.500 m di atas permukaan laut. Tinggi pohon mengkudu mencapai 3-8 m, memiliki bunga bongkol berwarna putih. Buahnya merupakan buah majemuk, yang masih muda berwarna hijau mengkilap dan memiliki bertotol, dan ketika sudah tua berwarna putih dengan berbintik hitam.

Meskipun di alam terdapat beberapa jenis mengkudu ternyata, (Morinda Citrifolia) merupakan jenis obat terefektif dari khasiatnya.

Hawaii, Amerika

Buah Noni yang oleh penduduk asli setempat memiliki nilai nilai pengobatan luar biasa sehingga disebut The Hawaii Magic Plant yang menjadi dasar pengobatan bagi Kahnas (dukun pengobatan hawaii). Beberapa penyakit yang dipercaya dapat disembuhkan: tekanan darah tinggi, kejang, menstruasi, arthritis, radang lambung, luka, depresi mental, senilitas, kurang nafsu makan, atherosklerosis, ganguan saluran darah, ketergantungan obat, meredakan rasa sakit dan lain sebagainya.

karena bau daging buah yang tidak enak, sering digunakan sebagai campuran mengkudu merupakan sari asam jawa. Dari hasil penelitian diketahui mengkudu dapat merangsang sistem kekebalan, pengaturan fungsi sel dan regenerasi sel yang rusak.

Senyawa Xeronine

Dr.Ralps M. Heinicke (bapak mengkudu) merupakan peneliti pertama yang telah berpuluh tahun meneliti buah noni. Di dalamnya terdapat komponen bioaktif (Xeronine) merupakan molekul alkalloid yang secara fisiologis sangat aktif dan penting bagi fungsi seluruh sel dalam tubuh.

Reaksi Farmakologi

Buah mengkudu juga mengandung enzim dalam bentuk inaktif yang mengeluarkan Xeronine dari bentuk ProXeronine dalam lambung masuk usus halus sehingga ProXeronine kemungkinan teraktivasi. fungsi primer Xeronine untuk mengatur rigiditas dan bentuk protein spesifik. Dr Chafque Younus menganalisis efek sedatif dan analgesik ekstrak Morinda Citrifolia berdasarkan pengalaman tradisional bahwa sering di gunakan sebagai obat analgesik umum. Dari penelitian ekstrak tersebut tidak bersifat toksik dan menunjukan dosis yang mempengaruhi aktifitas analgesik sentral.

Konsumsi

Untuk khasiat maksimal dianjukan tidak di minum bersamaan dengan kopi, teh, alkohol dan merokok. Agar digunakan buah yang masih hijau karena mengandung komponen yang banyak berkhasiat dan bau tidak sedap berkurang.

Negara kecil dalam benua afrika berdasarkan peta

Republik Benin

Sebuah negara di Afrika Barat berbatasan dengan Burkina Faso dan Niger di utara, Nigeria di timur, dan Togo di barat. Dahulu di sebut Dahomey berasal dari sebuah kerajaan pada abad 17 yang berada di daerah ini. Ibu kota Portonovo dengan luas wilayah 112.620 km, penduduk 6.769.914 jiwa dengan kepadatan 66 km/jiwa. Kérékou yang menguasai pemerintahan melalui kudeta, karena konflik pergantian rezim mengubah kembali dengan nama "Benin". Negeri ini dibatasi Sungai Niger di utara dan dataran pesisir di selatan, di timur sedikit tak datar.Titik tertinggi Gunung Sagboroa setinggi 658 m.

 Republik Burundi

Sebuah negara di Afrika Timur tanpa laut di daerah danau besar afrika. Berbatasan dengan Rwanda di utara, Tanzania di selatan dan timur. dan Kongo di barat. Burundi berasal dari bahasa Bantu: Kirundi negara yang memilki masalah yang berasal dari tekanan penduduknya mengakibatkan terjadinya konflik di afrika dan dunia. Ibu kota Bujumbura dengan luas wilayah 27.830 km dan penduduknya 7.948.000 dengan kepadatan 206,1 km/jiwa. Merupakan negara kecil yang padat penduduk.

Republik Djibouti

Sebuah negara di pesisir Teluk Aden, pintu masuk Laut Tengah. Berbatasan dengan Eritrea di Timur, Somalia di tenggara, dan Ethiopia di selatan. Dikenal sebagai salah satu bagian dari tanduk afrika. Ibu kota kota Djibouti dengan luas wilayah 23.200 km dan penduduk 476.703 jiwa dengan kepadatan 21 km/jiwa. sejarah Djibouti tercatat di puisi dan lagu penduduk nomadennya, terlacak balik ribuan tahun yang lalu saat orang Djibouti berdagang kulit dan rempah - rempah di India dan Cina kuno. Melalui kontak dengan semenanjung Arab selama lebih dari 1.000 tahun dengan suku Somali dan Afar di kawasan ini merupakan mayoritas yang masih terkait secara tradisional antropologis semit. Kawasan ini terpencil dari akses yang cukup.

Negara Eritrea

Sebuah negara yang mempunyai garis pinggir laut yang panjang menghadap Laut Merah. Berbatasan dengan Djibouti di tenggara, Laut Merah di timur, Sudan di barat, dan Ethiopia di selatan. Eritrea berasal dari bahasa latin Mare Erythraeum (Laut Merah) yang bersal dari kata yunani ερυθρός . erythros yang berarti "merah". Dikenal sebagai salah satu bagian dari tanduk afrika. Ibu kota Asmara dengan luas wilayah 121.320 km penduduk 4.561.599 jiwa dengan kepadatan 37 km/jiwa. Kepulauan Dahlak dan banyak pulau di Kepulauan Hanish (Arab saudi dan Yaman) merupakan sebagian Eritrea.Negara ini tidak mempunyai bahasa resmi, tetapi banyak memiliki bahasa dan budaya dengan 2 agama utama serta 9 suku, mereka bertutur dalam bahasa yang berlainan dalam kegiatan sehari - hari.

Republik Gambia

Sebuah negara di Afrika Barat berbatasan dengan Senegal di utara, timur dan selatan. Sungai Gambia di tengah mengalir ke Samudra Atlatik di barat. Wilayah negara terkecil di Afrika daratan ini tergolong unik karena jika Senegal di anggap sebagai mulut maka Gambia merupakan lidahnya. Ibu kota Banjul dengan luas wilayah 10.380 km, penduduk 1.641.564 jiwa dengan kepadatan 140 km/jiwa. Gambia negara yang kaya dengan pertanian, peladagangan, peternakan, perikanan, dan pariwisata. Namun 1/3 penduduk hidup di bawah garis kemiskinan.

Republik Guinea Bissau

Sebuah negara kecil di Afika Barat berbatasan dengan  Senegal di utara dan Guinea di barat. Negara ini memiliki lebih dari 25 gugusan kepulauan. Ibu kota Bissau dengan luas wilayah 36.120 km, penduduk 1.442.029 jiwa dengan kepadatan 48 km/jiwa.

Republik Guinea (Guinea Conakry)

Sebuah negara kecil di afrika barat berbatasan dengan Guinea Bissau di utara, Senegal di Barat Laut, Mali di Timur Laut, dan Siera Leona di selatan. sekarang negeri ini kadang disebut Guinea Conakry untuk membedakannya dengan tetangganya, Guinea Bissau. Ibu kota Conakry dengan luas wilayah 245.857 km, penduduk 9.467.866 jiwa dengan kepadatan 30,4 km/jiwa.

Republik Guinea Khatulistiwa

Sebuah negara berbatasan dengan Kamerun di utara, Gabon di timur dan selatan. Terletak di Teluk Guinea, pantai barat Afrika, Sebagian besar wilayahnya masih diselimuti hutan belantara. negara ini termasuk negara mini di Afrika dan merupakan pengguna tunggal bahasa spanyol di Benua Afrika. Ibu kota Malabo dengan luas wilayah 28.051 km, penduduk 607.815 jiwa dengan kepadatan 19 km/jiwa.

Negara Lesotho

Sebuah negara kantong (enklave) di wilayah afrika selatan. Sebagian besar penduduknya, yang dikenal sebagai suku bangsa Basotho, bermukim di desa yang terdiri atas rumah yang dihias dengan pola yang indah. Ibu kota Maseru dengan luas wilayah 30.355 km, penduduk 2.389.339 jiwa dengan kepadatan 61 km/jiwa. Lesoto dikenal sebagai kerajaan di atas langit karena seluruh wilayahnya berada di ketinggian 1.000 m di benua afrika. Kerajaan ini memanfaatkan sumber daya alamnya yang berupa air yang lebih dikenal sebagai emas putih.

Republik Liberia 

Sebuah negara di pesisir barat afrika berbatasan dengan Guinea, Pantai Gading, dan Siera Leone. Suku Krahn merupakan mayoritas penduduk Liberia yang merupakan penduduk asli keturunan Afrika. Ibu kota Monrovia dengan luas wilayah 111.370 km, penduduk 3.482.211 jiwa dengan kepadatan 31 km/jiwa. Negara ini 2X mengalami perang saudara (1989 - 1996 dan 1999 - 2003) yang mengakibatkan ratusan ribu penduduk mengungsi dan menghancurkan perekonomian negara tersebut.

Republik Malawi

Sebuah negara yang terkurung di dalam daratan afrika di selatan berbatasan dengan Tanzania di utara, Mozambik di timur, barat, dan bersama Danau Malawi di selatan serta Zambia di Barat Laut. Malawi di yakini berasal dari suku di wilayah selatan/inspirasi dari cahaya matahari yang menyinari danau. Ibu kota Lilongwe dengan luas wilayah 196.190 km, penduduk 12.529.697 jiwa dengan kepadatan 88 km/jiwa.

Republik Rwanda

Sebuah negara yang berbatasan dengan Uganda di utara, Tanzania di timur dan selatan, Kongo di barat, dan Burundi di selatan. Ibu kota Kigali dengan luas wilayah 26.338 km dan penduduknya 9.058.392 jiwa dengan kepadatan 281 km/jiwa. Suku Twa di anggap yang tertua karena di percayai merupakan sisa pemukim terawal di sini. Genosida di Rwanda pada 1994 menelan korban 1 juta jiwa, dalam waktu singkat negara ini menjadi teladan dan merupakan negara terbersih di benua afrika dan dunia.

Republik Senegal

Sebuah negara yang terletak di selatan Sungai Senegal Afrika Barat, berbatasan dengan Mauritania di utara, Mali di timur, Samudra Atlantik di barat, dan Guinea Bissau bersama Guinea di selatan. Negara yang di anggap sebagai mulutnya Gambia karena Gambia merupakan daerah kantong di wilayah Senegal. Ibu kota Dakar dengan luas wilayah 196.190 km, penduduk 11.187.121 jiwa dengan kepadatan 52 km/jiwa. Negara ini di kalangan negara Afrika dikenal sebagai Les Lions de la Tonga (Negeri Singa Yang Ramah).

Negara Swaziland

Sebuah negara kerajaan kecil di afrika bagian selatan. Terletak antara perbatasan Mozambik di timur dan Afrika Selatan di barat yang tidak memiliki garis pantai. Mayoritas penduduk berasal dari suku Swazi, dan sejumlah kecil dari suku Zulu. Ibu Kota Mbasane dengan luas wilayah 17.363 km, penduduk 1.146.050 jiwa dengan kepadatan 67 km/jiwa.

Republik Togo 

Sebuah negara di Afrika Barat yang merupakan negara di bagian Gurun Sahara yang kecil. Berbatasan dengan Burkina Faso di utara, Benin di timur, Ghana di barat, dan Teluk Benin di selatan. Ibu kota Lome dengan luas wilayah 56.785 km, penduduk 5.200.000 jiwa dengan kepadatan di perkirakan 98 km/jiwa.

Republik Uganda

Sebuah negara berbatasan dengan Sudan di utara, Kenya di timur, Rwanda di barat daya, Kongo di barat dan danau Victoria serta Tanzania di selatan. Uganda berasal dari Kerajaan Buganda yang wilayahnya dahulu mencakup bagian selatan. Yang di huni oleh beberapa suku besar yang berprofesi sebagai pemburu. Negara yang berjulukan Mutiara Afrika di berikan oleh Wiston Churchill. Perdana Menteri Inggris pada perang dunia 2. Ibu kota Kampala dengan luas wilayah 236.040 km, penduduk 27.810.000 jiwa dengan kepadatan 115 km/jiwa. Pada 1860 Giovani Miani (penjelajah dari Italia) merupakan orang pertama yang menemukan Uganda.

Sejarah penamaan bulan tahun masehi

1. Januari

Merupakan nama dewa bangsa Roma Janus berwajah 2 saling bertolak belakang. Sebagai pelambang masa lalu dan masa kini. Akhirnya menjadi januari sampai kini dijadikan bulan mawas diri, sebagai pemisah tahun lalu dan tahun baru.
 

2. Februari

Berasal dari bahasa latin Februa, suatu pesta penyucian bangsa romawi kuno (setiap tanggal 15). Bulan yang paling sedikit jumlah harinya. 28 hari tahun biasa dan 29 hari tahun kabisat (4 tahun sekali) untuk mengimbangi jumlah hari dalam setahun yang tidak bulat (365 hari, 5 jam, 48 menit dan 46 detik).

3. Maret

Semula merupakan bulan pertama dalam kalender masehi (kalender julian). Tidak diketahui secara jelas faktor yang menyebabkan berpindah ke urutan 3. Berasal dari kata mars (dewa perang bangsa romawi kuno).

4. April

Asal  kata bulan ini masih simpang siur. Sebagian mengatakan bahwa april berasal dari Aphrodite, yang berarti dewi cinta. Jika di lihat dari asal kata Aperire yang berarti membuka. Karena orang Yunani menyebut musim semi yang dimulai pada bulan ini dengan istilah "pembukaan".

5. Mei

Diperkirakan diambil dari istilah Maia Majesta (dewa musim semi).Di sambut meriah dengan festival oleh rakyat eropa. Gadis tercantik dan pria tertampan dipilih untuk dinobatkan  menjadi raja (Robin Hood) dan ratu (Maid Marian) untuk menjadi pemimpin tarian dalam festival tersebut.

6. Juni

Berasal dari kata juno (dewi feminim) melambangkan harkat kewanitaan yang membawa kebahagiaan keluarga. Bagi sebagian masyarakat eropa, bulan ini dianggap bulan yang terbaik untuk melangsungkan pernikahan.

7. Juli

Pada mulanya bernama Quintilis dan terletak pada bulan ke 5. Ketika roma dikuasai oleh Mark Anthony nama bulan ini di rubah menjadi juli (julius caesar) sebagai penghormatan kepada kaisar romawi yang terkenal itu. Tidak jelas bahwa urutan bulan juga dirubahnya/ tidak.

8. Agustus

Serupa dengan juli, agustus berasal dari nama yang sama. yang berbeda caesar sendiri yang mencantumkannya dalam kalender. Untuk kekuasaannya dia mengurangi hari pada bulan febuari untuk ditambahkan pada bulan ini.

9. September

Berasal dari kata latin Septa yang berarti 7. Pada abad ke 8 SM pembagian tahun dirubah dari 10 bulan memjadi 12 bulan (dari urutan 7 pada kalender julian menjadi urutan ke 9 hingga sekarang ini).

10. Oktober

Serupa dengan september berasal dari kata latin Okto yang berarti 8. Semula pada urutan ke 8  menjadi urutan ke 10. Belum diketahui apakah ada perbaikan arti untuk kesesuaian urutan bulan tersebut.

11. November

Berasal dari kata latin Novem yang berarti 9 memiliki 29 hari (bukan 30 hari seperti sekarang). Tidak jelas mengapa hal tersebut dapat terjadi. Masyarakat inggris kuno menyebut bulan ini sebagai "bulan berdarah" karena pembantaian ternak untuk persediaan selama musim dingin.

12. Desember

Berasal dari kata latin Decem yang berati 10 yang merupakan bulan terakhir dari penanggalan selama setahun, Oleh bangsa yang hidup di negara belahan bumi utara dikenal sebagai "bulan suci" karena semua negeri tertutup oleh salju dan es yang memutih sepanjang hari.

Catatan;
Kalender Gregorian merupakan penyempurnaan Kalender Julian berdasarkan tahun masehi yang berasal dari bahasa arab. Perbedaan Kalender Gregorian dengan  Kalender Julian:

• Kalender Julian

• 1 tahun selama 365 hari 6 jam. kelebihan 7 - 8 hari (11 menit 14 detik/tahun).
• setiap tahun yang bisa dibagi dengan 4 merupakan tahun kabisat.

• Kalender Gregorian

• Berdasarkan revolusi bumi selama 1 tahun 365 hari 5 jam 48 menit 46 detik
• tahun yang bisa dibagi dengan 100 hanya dianggap sebagai tahun kabisat jika tahun ini juga bisa dibagi dengan 400. 

kalender ini digunakan  di dunia hingga sekarang.